Maand: mei 2016

Zelfvertrouwen en voorzichtigheid horen bij elkaar (aldus Epictetus)

Sommige dingen in het leven heb je in de hand en andere dingen – het meeste eigenlijk – niet. Wanneer jij iemand bent die ernaar streeft alles om je heen onder controle te houden, dan ben je vast vaak moe

Share
Geplaatst in iBlog, literaire coach Getagd met , ,

Wat je doet met je lijf, voel je ook in je hoofd: tips voor slim trainen!

Dat sporten en bewegen goed voor je is dat weet je natuurlijk, je lijf wordt sterker, je krijgt meer energie en terwijl je sport krijgt je hoofd even rust wat minder stress tot gevolg heeft. Bovenstaande voordelen zijn op zich

Share
Geplaatst in gezond doen en denken, iBlog Getagd met , , , ,