Categorie: iBlog

Mens of middel, wat maakt dat je gelukkig kan zijn?

Steeds meer onderzoeken tonen aan wat iedereen allang een keertje heeft ervaren: deze wereld legt te veel nadruk op succes en je eigen verantwoordelijkheid daarvoor. Terwijl een gezond en gelukkig leven niet enkel een optelsom is van de juiste dingen doen, maar ook afhankelijk van de sociale omgeving waarin jij opgegroeid bent en de verwachtingen die de maatschappij aan ons stelt.

Share
Geplaatst in gezond doen en denken, iBlog, literaire coach Getagd met , , , ,

Is er een voordeel aan ongewenste verstoringen?

Een kapotte auto, een conflict, een ontslag, een ziekte, een pandemie: allemaal verstoringen die ons doen beseffen dat de samenhang in ons leven arbitrair is. Ze is ontstaan door dagelijks gelijke handelingen in specifieke context en verworden tot rustgevende routines. 

Share
Geplaatst in gezond doen en denken, iBlog, literaire coach Getagd met , , ,

Doe alsof om te ervaren hoe je kan zijn

Wat doe jij elke dag? Dit was de vraag die de Chinese filosoof Confucius zo’n 2500 jaar geleden stelde aan zijn leerlingen, dit deed hij omdat hij ervan uitging dat we gevormd worden door de handelingen die we zo ‘gewoon’

Share
Geplaatst in gezond doen en denken, iBlog, literaire coach Getagd met , ,

Ontspannen is geen luxe het is een noodzaak.

Hoe het genoemd werd voor de uitvinding van de elektriciteit weet ik niet, maar ik sta vaker ‘aan’ dan ‘uit’. Het is de drang om mijn tijd nuttig te besteden en altijd oplettend te zijn vanuit de overtuiging dat activiteit

Share
Geplaatst in gezond doen en denken, iBlog Getagd met , , , , , , , ,

Gezonde gewoontes volhouden? Pas dan op voor aanleidingen!

Je bent (net als ik trouwens) van plan gezonder te eten, aardiger te zijn en meer te bewegen. Je weet waarom je het wil gaan doen, je hebt erover nagedacht, je hebt informatie verzameld, een plan opgesteld en de nodige

Share
Geplaatst in gezond doen en denken, iBlog, literaire coach Getagd met , , ,

Met stijl iets luchtiger leven

Kierkegaard: Wijsbegeerte begint met twijfel, een menswaardig bestaan begint met ironie. Ook jij ontkomt niet aan de dagelijkse beslommeringen hoewel je altijd dacht grootse dingen te bereiken en nooit het saaie burgerleven wilde leiden. Keer op keer merk je dat

Share
Geplaatst in iBlog, literaire coach Getagd met , , ,

Ervaar jij ook ontstemdheid door de versnelling van alles om je heen?

Om mij heen zie ik steeds meer mensen (mezelf regelmatig meegerekend) worstelen en in toenemende mate “ont-stemd” raken: te moe, te gestrest, niet meer het gevoel hebben mee te kunnen of willen in het razende tempo van deze consumptiemaatschappij of

Share
Geplaatst in gezond doen en denken, iBlog, literaire coach Getagd met , , ,

Hoe word je een gelukkig mens en leid je een goed leven?

In deze blog krijg je antwoorden van de filosofen Kant en Kierkegaard op de vragen hoe je een gelukkig mens kan worden en een goed leven kan leiden.

Share
Geplaatst in literaire coach Getagd met , , ,

Echt thuiskomen van je werk

Wat zou ervoor nodig zijn om elke dag een plek te hebben, een moment te creëren waarbij je thuiskomt? Echt thuiskomen, je werkdag achter je laten, de overvloed aan mensen, prikkels, informatie en verplichtingen buiten de voordeur houden, wat kan

Share
Geplaatst in gezond doen en denken, iBlog Getagd met , ,

Tegen de zoektocht naar zekerheid.

Ik wil overal een antwoord op en lekker heldere conclusies kunnen trekken in de hoop dat het me kennis, rust en zelfvertrouwen geeft. Mijn ochtendfilosofen denken hier anders over. Afgaan op het feit houdt per definitie in: afgaan op het

Share
Geplaatst in iBlog, literaire coach Getagd met , , , , , , ,