Tag: afvallen en omgevingsfactoren

3 omgevingsfactoren waar je rekening mee moet houden als je meer succes wilt bij het afvallen

Wanneer je wilt afvallen, zul je daar dingen voor moeten doen en dingen voor moeten laten. Je moet gezond eten en niet teveel natuurlijk. Je moet bewegen, het liefst zo vaak en zo intensief mogelijk. En ook voldoende slapen en

Share
Geplaatst in gezond doen en denken, iBlog Getagd met ,