Trefwoord archief: buikademhaling

17 zomerse tips voor een superstofwisseling!

Wie wil er niet vol energie en met een licht gewicht de zomer door en ook daarna dat fitte gevoel vasthouden? Een goede stofwisseling is dan onmisbaar, het zorgt ervoor dat alle cellen in je lichaam krijgen wat ze nodig hebben. Voor een goed metabolisme zijn 5 dingen essentieel: slaap, zuurstof, water, voeding en aandacht/aanraking. …

Lees verder

Share