Een keystone habit: een gewoonte die zo goed voor je is dat het vele andere goede gewoontes ontlokt en zo de basis vormt voor hoe jij graag wilt zijn: energiek, gezond, ontspannen en productief. Hieronder vier keystone-habits die mij in…
Tag: dagelijkse routine
Wat wordt jouw keystone habit?
Geplaatst in gezond doen en denken, iBlog Getagd met bewegen, dagelijkse routine, keystone habit, mediteren, plannen
