Een keystone habit: een gewoonte die zo goed voor je is dat het vele andere goede gewoontes ontlokt en zo de basis vormt voor hoe jij graag wilt zijn: energiek, gezond, ontspannen en productief. Hieronder vier keystone-habits die mij in…
Een keystone habit: een gewoonte die zo goed voor je is dat het vele andere goede gewoontes ontlokt en zo de basis vormt voor hoe jij graag wilt zijn: energiek, gezond, ontspannen en productief. Hieronder vier keystone-habits die mij in…
In mijn hoofd poog ik altijd te beheersen. En vooral dat wat niet te beheersen valt; wat er morgen precies moet gebeuren en hoe het gister eigenlijk had moeten gaan. Ik draai overuren met mijn drang tot controleren, anticiperen en reflecteren.…